Перга («пчелиный хлеб»): природный концентрат жизненной силы
Перга — уникальный продукт пчеловодства, создаваемый пчёлами из цветочной пыльцы. Пчёлы собирают пыльцу, укладывают в соты, консервируют мёдом и подвергают ферментации в безвоздушной среде. В результате получается высокопитательный «пчелиный хлеб» — основной корм для личинок и взрослых пчёл.
В отличие от сырой пыльцы, перга лучше усваивается, практически не вызывает аллергии, долго сохраняет полезные свойства и содержит концентрированный комплекс витаминов, минералов и ферментов.
Этот природный продукт оказывает многогранное благотворное воздействие на организм. Прежде всего, перга служит мощным источником энергии: повышает жизненный тонус, ускоряет восстановление сил (особенно у спортсменов), укрепляет иммунитет и снижает частоту простудных заболеваний. Её регулярное употребление заметно улучшает общее самочувствие.
Благотворное влияние перги распространяется и на сердечно‑сосудистую систему: она стимулирует работу миокарда, способствует снижению уровня холестерина, повышает концентрацию эритроцитов, предупреждает развитие анемии и аритмии, устраняет сосудистые спазмы. Благодаря содержанию ретинола, цинка, аргинина и лизина перга препятствует развитию атеросклероза, а аспарагиновая кислота и магний нормализуют обменные процессы в сердечной мышце.
Положительный эффект наблюдается и в работе пищеварительной системы: перга улучшает аппетит, ускоряет метаболизм, восстанавливает кишечную микрофлору, стимулирует желчевыделение, очищает печень от токсинов и способствует регенерации её клеток. В качестве вспомогательного средства её применяют при гриппе, ангине и бронхите.
Кроме того, перга благотворно влияет на нервную систему и мозг: нормализует нервную деятельность, стимулирует мозговую активность, улучшает память, способствует регенерации тканей и подавляет воспалительные процессы.
Для достижения наилучшего эффекта пергу рекомендуется принимать в первой половине дня натощак. Для усиления действия её можно сочетать с мёдом — это работает по принципу синергии.
Перга подходит широкому кругу лиц: взрослым и детям (при отсутствии индивидуальной непереносимости), спортсменам, людям с повышенными умственными и физическими нагрузками, тем, кто стремится укрепить иммунитет и повысить жизненный тонус.
Однако перед началом приёма важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний, во время беременности и лактации или при приёме лекарственных препаратов. Начинать употребление следует с малых доз, чтобы проверить индивидуальную переносимость. Хранить пергу нужно в сухом, прохладном месте вдали от прямых солнечных лучей, желательно в герметичной таре.
Таким образом, перга представляет собой природный концентрат полезных веществ, поддерживающий здоровье на клеточном уровне, дающий долговременный энергетический заряд и помогающий организму противостоять стрессам и болезням.
